El
uso excesivo de tecnologías puede generar graves problemas de salud.
Pasar
horas de las necesarias frente al computador, hablar por teléfono, chatear en
exceso, escuchar música a todo volumen en los audífonos y pegarse al televisor,
tienen consecuencias.
1. SÍNDROME DEL TÚNEL
CARPIANO:
La
principal enfermedad que pueden sufrir las personas adictas al chat y a
conversar en línea con otras personas. El síndrome del túnel carpiano es una
enfermedad que ocurre cuando el nervio que va desde el antebrazo hasta la mano,
se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca,
causando entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad en la mano
afectada.
2. DAÑOS EN LA
AUDICIÓN:
Si
escucha música en unos audífonos a todo volumen, se arriesga a sufrir problemas
de audición. El primero y más importante es la hipoacusia (sordera), problemas
en el equilibrio (este sentido se encuentra en el oído) y en el corto plazo,
náuseas y vómitos.
3. PROBLEMAS
MENTALES:
La
tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para la salud. Muchas
personas presentan enfermedades como la depresión, el aislamiento social, la
ansiedad, la pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre
otros problemas psicológicos.
4. SOBREPESO Y
OBESIDAD:
Un
reciente estudio confirmó que las personas que pasan tanto tiempo frente son
más proclive al sedentarismo, y por ende, a padecer sobrepeso y obesidad,
enfermedades que derivan en otros problemas como enfermedades en el sistema
circulatorio, diabetes, entre otros.
5. DAÑOS IRREPARABLES EN
EL SISTEMA NERVIOSO:
Abusar
de la tecnología puede causar daños irreversibles en el sistema nervioso
central, ya que los campos electromagnéticos que estas emiten provocan
enfermedades relacionadas con este como vértigo, fatiga, trastornos del sueño,
pérdida de memoria y desarrollo de tumores cerebrales.
6. ENFERMEDADES
OCULARES:
Permanecer
mirando por horas las pantallas de un computador o televisor puede traer
también problemas en los ojos. Los más comunes son: resequedad, tensión ocular,
etc. La recomendación es realizar pausas activas para relajar los ojos de la
exposición a estos elementos.
7. ADICCIÓN:
La
obsesión por la tecnología es una realidad en el mundo moderno. Tanto así ésta
ya están catalogada como una enfermedad por los especialistas. Y hay varias:
está la nomofobia (miedo a no tener a la mano el celular) la portatilitis
(molestias y dolores musculares por usar y cargar portátiles en exceso) la
ciberadicción (adicción al internet).
8. DEPRESIÓN POR CULPA
DE FACEBOOK:
Afecta
a las personas que pasan demasiado tiempo en la red social. Un estudio de la
Universidad de Michigan, publicada en la revista científica “Public Library of
Science” (PLOS) atribuye este síntoma a que la gran mayoría de gente publicar
solo buenas noticias sobre ellos mismos en Facebook, creando la falsa creencia
de que todo el mundo está llevando vidas mucho más felices y exitosos que las
suyas.
9. ADICCIÓN
A INTERNET:
Es
el uso excesivo de Internet que interfiere con la vida diaria generando
dependencia de estar conectado todo el tiempo. El Dr. Kimberly Young, director
de Centro para la Adicción a Internet, dijo a TechHive que trata numerosas
formas de adicción a Internet como la dependencia a los juegos en línea y la
adicción cibersexo. Estas formas de adicción se suelen atribuir a “baja
autoestima”, entre otros factores.
10. DEPENDENCIA DE
JUEGOS EN LÍNEA:
Es
una necesidad poco saludable de estar conectado a internet para competir con
otros jugadores. El trastorno es tan extendido en Corea del Sur (8% de la
población entre 9-39 años es adicta), que el gobierno promulgó una ley que
prohíbe el acceso a los juegos en línea entre medianoche y las 6 de la mañana a
los menores de 16 años. En tanto, en EE.UU. ha aumentado el número de grupos de
ayuda para ayudar a recuperarse a las personas con este problema.
11. LA LLAMADA FANTASMA:
Los
padecen hasta el 80% de los usuarios de dispositivos móviles quienes creen
haber recibido una llamada, cuando en realidad su teléfono nunca sonó ni vibró.
Esto se debe a que nuestro cerebro ha empezado a asociar al teléfono móvil
cualquier impulso que recibe, especialmente si estamos estresados. Según BBC
Mundo, los psicólogos utilizan un concepto llamado Teoría de Detección de
Señales para abordar este asunto relacionado con “los juicios perceptivos”.
12. NOMOFOBIA:
Especialistas
españoles detectaron el 2011 una nueva fobia que la padece el 53% de usuarios
de teléfonos celulares. Se trata de la nomofobia. La palabra viene del inglés
‘no mobile’; es decir, sin móvil o celular. La nomofobia es considerada una
patología tecnológica y consiste en el miedo irracional a salir a la calle sin
celular, olvidarlo, perderlo, que se descargue la batería o estar en una zona
sin cobertura.
13. CIBERMAREO:
Es la desorientación y mareo que algunas
personas sienten al interactuar con ciertos entornos digitales o realidades
virtuales. Son parecidos al malestar que sienten algunas personas cuando viajan
en un medio de transporte, solo que en este caso están inmóviles.
14. CIBERCONDRIA:
Se
les atribuye este diagnóstico a personas convencidas de que padecen alguna o
varias enfermedades tras haber leído al respecto en Internet. Por ejemplo, una
persona que sufre de dolor de cabeza puede buscar la causa de este mal en
internet y encontrar que una razón podría ser un tumor cerebral y
automáticamente cree que podría morir muy pronto.
15. EFECTO GOOGLE:
Un
estudio de investigadores estadounidenses de las universidades Columbia,
Harvard y Wisconsin indicó que el acceso ilimitado a la información ha hecho
que el cerebro tenga menos capacidad para retenerla. En algún lugar de nuestra
mente se piensa “yo no tengo que memorizar esto porque puedo encontrarlo en
Google más tarde”.
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